先週は長かった…。 心配なことばかり。 運動して気を紛らしていてもふと不安に襲われる。 連日運動三昧。週末くらいはのんびりしてもいいのに 土曜も朝から運動している…。 断捨離や家の片付けも合間にこなし、 ワンコとまったりする時間も取れずに1日終わる。 なあんにもしないゴロゴロした休み、そんな日があってもいいのにね。 ワンコとのお散歩でキンモクセイの香りに気づく。 まだ9月なのに、もう咲くんだ…と思う。 9月、10月、いくつかの山場があるけど 無事終わるよう、 目の前のことをコツコツ注意深くこなしていこう…と思う。 自分のことだけでいっぱいいっぱいで、 ほかのことになかなか気が回らない…。 手をグッドボタンの形にすると、不思議と力が湧いてくるとのこと。今度やってみようかな…。